研谈：肠子能控制大脑？解析肠-脑轴关系！肠-脑轴指：肠道菌群与大脑中枢神经系统之间进行着双向调节。越来越多的研究表明，肠道微生物可通过直接和间接途径将信息传递给大脑。
越来越多的研究表明，肠道微生物可通过直接（如：迷走神经）和间接（如：SCFAs、细胞因子和关键的膳食氨基酸，如色氨酸）途径将信息传递给大脑。
一方面，分布在肠道上皮细胞中的感觉迷走神经传入末梢可以感知肠道微生物并将信号传递给大脑。
另一方面，菌群代谢产物，例如短链脂肪酸，色氨酸、细胞因子、神经活性物质等，释放过程中一旦进入，微生物组及其因子可以改变外周免疫细胞，促进与屏障（BBB）的相互作用，改变BBB完整性，并穿过BBB以影响着脑功能。
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研谈：肠道微生物与儿童自闭症的影响.孤独症谱系障碍（autism spectrum disorder，ASD）是一类复杂的神经发育障碍，简称孤独症，又称自闭症，患者常见智力障碍、语言发育障碍、胃肠道问题、睡眠障碍和癫痫等症状。肠道菌群及其代谢产物可以通过“微生物－脑－肠”轴来影响孤独症的发病，孤独症儿童肠道菌群存在明显缺陷。
益生菌靶向性与“精准营养”研究探索。精准营养新观点—肠道菌群。针对每个人独特的肠道菌群及其相应的健康功能，打造“精准”靶向益生菌来设计相应的个体化反应预测框架以及可行的个性化营养干预策略，从而实现更加精准的营养管理。而肠道菌群中的有益菌（益生菌）则发挥着重要的作用
一氧化氮NO是一种极不稳定的生物自由基，其生成依赖于一氧化氮合成酶(nitricoxidesynthase,NOS)并在心、脑血管调节、神经、免疫调节等方面有着十分重要的生物学作用。从30岁左右开始，为身体适当的补充一氧化氮，是帮组我们保持和维护血液及血管健康最为行之有效的方法。NO由O2和左旋精氨酸（L-Arg）在一氧化氮合酶（NOS）的作用下生成。
“精准营养”：国内外相关政策、研究和产业情况分析。精准营养作为一个新兴领域，是最具代表性的需跨学科努力的融合生物医学科学之一，其面临的挑战之一是新概念、新标志物、新方法、新技术。
一谈：“精准营养”与个体化干预。从源头上的基因来寻找个体精准营养的密码还有很长一段路要走。因此健康的维持必须从日常点滴做起，精准营养就是其中的重要一环。期待未来有更便捷更精准的个体数据解读，从而为我们的健康提供更加精准的建议
