益生菌与肝脏的关系,保护肝脏,守护健康!

益生菌与肝脏的关系,保护肝脏,守护健康!据研究表明,肠道菌群作为肝脏健康和疾病的重要介质,肝脏和免疫系统之间有着相互作用。肠道菌群的平衡对于维持肠道防御屏障及肝脏疾病治疗具有重要作用。益生菌可以调动局部和全身免疫系统,恢复肠道菌群平衡,抑制细菌黏附,保护肠道通透性,防止细菌移位,产生抗菌肽类,减轻炎症,刺激宿主免疫,从而保护肝脏的健康。

肝癌,做为三大隐形杀手之一,每天约1万人确诊癌症,平均每分钟就有7人,肝癌的死亡率排名前三。

肝脏在人体中的作用

第一、它具有合成功能,五谷杂粮经过消化道分解为葡萄糖后,一部分在肝脏中储存为糖原,以备日后使用,由消化道吸收氨基酸进入肝脏内,进行蛋白质合成。第二、分解功能肝脏是人体的主要减毒器官,可以保护肌体不受到伤害,体内代谢废物或者是肠道细菌腐败产物以及服用的药物都是非常重要的过程。

第三、就是过滤作用,激素合成内分泌器官以调节各种人体功能,大多数激素在肝脏内发生化学改变,排出人体。

第四、产生胆汁,胆汁有助于维生素的消化,从而产生胆汁。在肝脏内浓缩后被排放到十二指肠。

第五、储存功能肝脏可以组成维生素,人体95%的维生素C都储存在肝脏中,肝脏是产生维生素c的组成和代谢场所。

益生菌与肝
益生菌与肝

益生菌与肝脏的关系

肝脏的损伤和感染会影响我们的整体健康,让肝脏承受更多的氧化应激。减少肝脏应激的一种方法是尽量减少毒素和炎症分子从肠道通过门静脉进入肝脏。首先,益生菌可以通过减少产生毒素和炎症分子的病原体,使肝脏免受不必要的攻击。此外,肠道菌群失调和肠道屏障功能受损导致的肠漏会使肠道中更多的毒素进入肝脏,许多类型的益生菌可以通过改善肠道屏障功能来帮助解决这一问题。益生菌还可以帮助肠道正常运作,身体废物和多余的激素被及时排出,而不是被重新吸收然后运送到肝脏。

益生菌
益生菌

据研究表明,肠道菌群作为肝脏健康和疾病的重要介质,肝脏和免疫系统之间有着相互作用。肠道菌群的平衡对于维持肠道防御屏障及肝脏疾病治疗具有重要作用。益生菌可以调动局部和全身免疫系统,恢复肠道菌群平衡,抑制细菌黏附,保护肠道通透性,防止细菌移位,产生抗菌肽类,减轻炎症,刺激宿主免疫,从而保护肝脏的健康。

在一些慢性肝脏疾病,例如酒精肝、非酒精性肝脏疾病、病毒性肝炎、代偿性肝硬化,益生菌主要在内毒血症,促炎症方面起作用。在肝脏移植方面、免疫抑制方面以及细菌感染方面,益生菌可以像抗生素一样发挥着作用。肠道菌群失调在肝脏疾病发病机制中的作用不容忽视,而益生菌制剂有不良反应少,耐受性好等众多优点。

不要等到你的肝脏功能受到损害才引起重视,维持肠道菌群平衡,保持肠道健康,保护我们的肝脏。

温馨提示:本内容仅作为健康知识科普,营养品也不能替代药品,生病严重也要看医生的。

学术参考:

[1]吴思宝.益生菌与肝硬化患者肠道菌群,肠道屏障功能及肝脏功能的关系分析[J]. 2020.
[2]赵丽然.观察益生菌干预对肝硬化患者治疗临床效果和肠道菌群的影响[J].临床医药文献电子杂志, 2020.
[3]林松挺.益生菌预防肝硬化患者肝性脑病的作用价值[C]//中国中药杂志2015/专集:基层医疗机构从业人员科技论文写作培训会议论文集.2016.

专注营养、饮食、健康相关知识分享。发布者:科普研究员,转转请注明出处:https://bio.52food.cn/probio/5907.html

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