提到益生菌，相信大家对此并不陌生。生活中最常见的莫过于酸奶、乳酸菌饮品等，甚至有些人会主动去购买一些益生菌补剂。
但一直以来，对益生菌的看法两极分化严重。客观来讲，益生菌无用论和万能论都有些“偏激”。
益生菌究竟是什么？
2001年，联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）对益生菌做了如下定义：通过摄取适当的量，对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。
我国《益生菌类保健食品申报与审评规定（试行）》（国食药监注[2005]202号）：益生菌类保健食品是指能够促进肠道菌群生态平衡，对人体起有益作用的微生态产品。
鼎鼎大名的益生菌乳杆菌，竟成了肿瘤的帮凶？
近日来自多伦多大学的研究团队却颠覆性地发现，常见益生菌之一的乳杆菌能将膳食中的色氨酸代谢为吲哚，增加肿瘤相关巨噬细胞的活性，从而抑制肿瘤免疫，促进胰腺导管腺肿瘤的生长。该研究发表在Cell子刊Immunity上。
微生物能够促进或抑制癌症，并非新闻。先前的人群试验显示，长期胰腺导管腺癌（PDAC）的幸存者中，微生物群多样性的增加，与存活率以及肿瘤微环境（TME）的免疫学特征有关。当将长期存活者的粪便微生物移植到小鼠模型中，能够减少其肿瘤的大小。
总结来说，肿瘤相关巨噬细胞的AhR活性主要依赖于吲哚，而乳杆菌能将膳食中的色氨酸代谢为吲哚。比如，常见的乳杆菌L. murinus不仅会促进肿瘤生长和抑制肿瘤免疫，甚至还会增加部分促癌基因的表达。
当然，也不必把益生菌一棒子打死。本研究是给大家提了个醒，非必要情况下不用补充益生菌。
肿瘤患者如何选择益生菌？
面对如此种类繁多的益生菌，普通人都表示有点眼花缭乱，那肿瘤患者该如何选择呢？
01 肿瘤患者都要补充益生菌吗？
对于消化道肿瘤患者，尤其是结直肠癌患者，手术和放化疗的治疗手段往往容易破坏肠道菌群平衡，造成肠道黏膜受损，从而出现大便次数增加，甚至腹泻的情况。在采取止泻等对症治疗的情况下，适当补充益生菌有益于调理菌群平衡，恢复肠道功能，减少治疗副反应。
但是，对于没有腹泻等症状，状态良好的肿瘤患者，没有额外补充益生菌的必要。
02 肿瘤患者该选择哪种益生菌？
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