很多人都使用益生菌，也从中受益很多，那么益生菌短期用用就可以了，还是需要服用多久呢，今天小编就从服用益生菌后，益生菌在身体中的变化角度，详细的给大家说说这个问题。
阶段二、服用益生菌4—8周：优势期
所以，服用益生菌为了达到好的效果，至少需要坚持一年以上！
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益生菌要吃多久才有效果？益生菌要吃多久？这几个阶段要看看。
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益生菌不是万能药，乱吃可能会更糟
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2024年9月17日 下午1:58
万万没想到，益生菌竟成癌症帮凶？
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2024年9月17日 下午2:18
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