益生菌

万万没想到，益生菌竟成癌症帮凶？癌症益生菌,肿瘤患者该选择哪种益生菌,肿瘤患者如何选择益生菌,肿瘤患者都要补充益生菌吗

益生菌要吃多久才有效果？益生菌要吃多久？这几个阶段要看看。

益生菌不是万能药，乱吃可能会更糟。益生菌需要长期吃吗？这是肯定的不需要一直吃。

（后生元）灭活益生菌是什么？和普通益生菌有什么区别！市面上宣传的灭活益生菌更安全，并且打出后生元的概念，是不是真的呢？我们一起来看看。

宝宝益生菌如何选？一文说的明明白白！只不过益生菌市场的水确实很深，很多新手爸妈一不留神就容易掉坑。比如说，你知道菌株号是什么吗？不同菌株都有什么用吗？活菌量达到多少才有作用吗？适合咱宝宝的益生菌配方成分都有哪些吗？诸如此类，都是咱们在宝宝用益生菌产品选购前要做的功课！

运动与肠道微生物：一场微妙的平衡。通过对运动与肠道菌群的关系进行探究，我们不仅更好地理解这两者之间的微妙关系，还为制定个性化精准运动处方、维护肠道健康、提升整体健康水平提供了新的视角。

益生菌与肝脏的关系，保护肝脏，守护健康！据研究表明，肠道菌群作为肝脏健康和疾病的重要介质，肝脏和免疫系统之间有着相互作用。肠道菌群的平衡对于维持肠道防御屏障及肝脏疾病治疗具有重要作用。益生菌可以调动局部和全身免疫系统，恢复肠道菌群平衡，抑制细菌黏附，保护肠道通透性，防止细菌移位，产生抗菌肽类，减轻炎症，刺激宿主免疫，从而保护肝脏的健康。

这3个阶段更需要补充益生菌，照着吃准没错！所以这三个阶段都需要益生菌，生活不可缺少益生菌。常伴益生菌，我们才“肠”健康。

研谈：肠道微生物与儿童自闭症的影响.孤独症谱系障碍（autism spectrum disorder，ASD）是一类复杂的神经发育障碍，简称孤独症，又称自闭症，患者常见智力障碍、语言发育障碍、胃肠道问题、睡眠障碍和癫痫等症状。肠道菌群及其代谢产物可以通过“微生物－脑－肠”轴来影响孤独症的发病，孤独症儿童肠道菌群存在明显缺陷。

科学家们发现肠道菌群与短链脂肪酸（SCFA）之间存在密切的关系。短链脂肪酸严格来讲有三种：乙酸、丙酸和丁酸，以及乳酸（虽然乳酸不是短链脂肪酸，但是也是有肠道细菌产生，对肠道具有重要作用）。短链脂肪酸和肠道菌群的影响是双向的，这种复杂的双向关系显示了短链脂肪酸在维护肠道健康中的核心地位。