妈妈们都知道益生菌对健康有很多益处,益生菌是一种有益身体的菌种,益生菌可以增加肠胃里的有益菌。从而宝宝服用益生菌后,腹泻,便秘,以及肠绞痛的现象都会大大减少,所以益生菌深受群众的喜爱。到底宝宝吃益生菌有哪些好处呢?
「儿童吃益生菌有什么好处」。记住下面几条:
1、益生菌是可以帮助肠道吸收食物中的营养。益生菌是合成的维生素,包括维生素b1,b2,b6,b12等。
2、服用抗菌素时,尤其是广谱抗菌素不能识别有害菜和有益菌,所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
3、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给宝宝补充益生菌。
4、早产,剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌,为了肠道菌群的正常化,应该适量补充益生菌。
5、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间),能够起到预防作用。
6、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,如果宝宝肠胃不舒服,服用后能够及时有效缓解。
7、经常性的吃益生菌是可以增加孩子的抵抗力
而益生菌是有益于人体的活性微生物,人体本身也有不少此类的益生菌。益生菌也成为每个家庭的必备健康食品!
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